- Mache eine Viertelstunde lang alles mit der Hand, die sonst seltener benutzt wird.
- Erfinde irgendetwas, das dein Leben leichter machen würde.
- Tu zehn Minuten lang absolut gar nichts und beobachte, was in deinem Kopf passiert.
- Stell dich auf den Kopf und schau dir die verkehrte Welt an.
- Erfinde fünf Wörter, die du passender findest, als die, die es schon gibt.
- Wie schmeckt dein Essen, wenn du dir beim Kauen die Nase zuhältst?
- Welche Geräusche hörst du innerhalb von zehn Minuten? Beschreibe sie.
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«Ich fühlte mich als Versagerin»
Sie kam mit der Geburt ihres ersten Kindes selbst auf die Welt. Statt Freude empfand Denise im Wochenbett vor allem Einsamkeit, Überforderung und Erschöpfung.
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Eine Frau ist nach schweren Geburtskomplikationen monatelang bettlägerig. Um ihr Baby und ihre zweijährige Tochter kann sie sich nicht kümmern. Ihr Mann muss arbeiten. Unterstützung von sozialen Institutionen erhält sie keine. Sie ist nicht die Einzige, wie unsere Recherchen zeigen.
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