Das könnte Sie auch interessieren: Sieben Punkte, die sich im Leben unserer Bloggerin Claudia Joller verändert haben, seit sie Mutter geworden ist. Lesen Sie den Blogbeitrag hier.
Franziska Stettler (35) ist Mutter von drei Kindern (Finja (5), Senta (3) und Mats (8 Monate)). Nach ihrem Mutterschaftsurlaub arbeitet sie wieder in einem 50-Prozent-Pensum als Oberstufenlehrerin. Franziska lebt mit ihrer Familie in einem Haus in Wädenswil (ZH).
Hanna Lauer (35) ist kinderlos. Sie ist zwar liiert, lebt aber in einer eigenen Wohnung in Zürich und arbeitet in einem 80-Prozent-Pensum als Online-Redaktorin bei den AZ Medien in Aarau.
Rücksicht auf den Rücken nehmen! Der Bauch wächst und Ihr Kind legt an Gewicht zu. Viele Schwangere machen deswegen beim Gehen ein hohles Kreuz. Für die Wirbelsäule ist das eine Strapaze. Achten Sie auf Ihre Körperhaltung.
Wie bringt man seinen Kindern bei, Gefühle wahrzunehmen und in schwierigen Momenten gelassen zu bleiben? Achtsamkeit ist ein Schlüssel dazu. Tipps für Kleinkinder, Schulkinder und Teenager.