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Ann-Marlene Henning (59) ist eine der bekanntesten Paar- und Sexualtherapeutinnen Europas. Ihr Aufklärungsbuch «Make Love» ist ein Bestseller, ihre TV-Dokumentationsreihe Kult. Für «wir eltern» schreibt sie exklusiv und immer mit einem Augenzwinkern über Lust und Frust im Bett.
Wenn aus Frauen Mütter werden, steht die eigene Identität auf dem Prüfstand. Erotische Körperlichkeit und gute Mutter erscheint da manchen als Widerspruch. Zu Unrecht.
Was ist sauberer? Das Gesicht oder das Genital? Richtig. Letzteres. Und dennoch ist sie oftmals recht kompliziert, die Sache mit dem Oralverkehr.
Die Missionarsstellung wird völlig unterschätzt, findet unsere Sex-Expertin. Denn ab einem gewissen Alter gehe es doch vor allem darum, dass Sex nicht unbequem sei.
Dammschnitt, Müdigkeit und immer das Baby an der Brust. Nach der Geburt ist vielen Müttern sehr lange nicht nach Sex. Den Vätern zum Glück oft auch nicht – wenn sie das Baby genug oft tragen.
Frauen kommen mit Männern weniger zum Orgasmus als allein oder mit Frauen. Das ist für Heteros kein Trost. Darum Männer: Nehmt euch mehr Zeit für Sex. Berührt eure Frauen!
Was die Erektion mit dem männlichen Selbstwertgefühl zu tun hat, weshalb häufig auch junge Männer damit ein Problem haben – und warum der Beckenboden einen eigenen Trainingstempel verdient hätte. Unserer Sex-Expertin weiss es.
Für viele Männer ist der Höhepunkt beim Sex selbstverständlich. Für ein Drittel der Frauen ist er (fast) unerreichbar. Ein Plädoyer gegen die Jagd nach dem Orgasmus.